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告别演讲恐惧
发布于:2015-11-23 14:26:15
来源:赤峰文化产业网
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核心提示:人人都会说话,可会演讲的人却不多。然而在现代社会,演讲已经成为了一项必备的技能,展示创意、汇报工作、团队分享甚至公众演讲,需要我们走上台的情形越来越多。

  内容简介?

  人人都会说话,可会演讲的人却不多。然而在现代社会,演讲已经成为了一项必备的技能,展示创意、汇报工作、团队分享甚至公众演讲,需要我们走上台的情形越来越多。

  面对演讲,大家的第一反应可能不是该准备什么素材,而是如何克服对于演讲的恐惧。“会不会声音发抖”“会不会忘词”“会不会被嘲笑”……一系列的担忧让演讲变成了一个巨大的心理障碍。

  本书从心理学的角度帮助读者认识演讲恐惧的深层因素,提供了一系列有效的改善方法和应对措施。从克服恐惧,到建立自信;从跨越心理障碍,到提升演讲技能;从向优秀者学习,到建立自己的演讲风格。作者通过具体事例和浅显道理,并结合自己的亲身经历,帮助演讲“菜鸟”们完成从起步到精彩演讲的跨越。

  作者简介?

  张萌

亚博娱乐电子官网  毕业于北京师范大学英国语言文学与经济学专业,后保送留校直博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。现任智能科技、人类未来生活智能服务平台—“极北咖啡”创始人兼CEO,全球青年领导力联盟创始人兼CEO。2008北京奥运会火炬手、被博鳌亚洲论坛授予“全球青年领袖”、“首都十大教育新闻人物”、凤凰网“教育先锋人物”之青年思想者、助学字典公益行动发起人、天津卫视《非你莫属》栏目嘉宾(推荐人),代表作有《张萌分享:青年领导力》、《寻找我们的老师》、《社会教育与高等教育的思考》等。

  作者邮箱:zhangmeng@GYLeadership.org

  新浪微博:张萌Christina

  目录

  赞誉

  序一(陈峰)

  序二(彭宣维)

  前言

  第一章

  我感觉要被演讲恐惧吞噬了/ 001

  第一节 我又失眠了/ 003

  第二节 为什么总要演讲/ 007

  第三节 那些激动人心的演讲/ 012

  第四节 恐惧的原来不止我一个/ 018

  第二章

  揭开演讲恐惧的面纱/ 023

  第一节 公众演讲让我眩晕/ 025

  第二节 万事俱备,只欠“勇气”/ 046

  第三节 那些“我不行”的完美借口/ 080

  第三章

  做一场有底气的演讲/ 107

  第一节 谁是我的观众/ 109

  第二节 设置演讲结构是门学问/ 115

  第三节 鸡蛋里挑骨头,也是种精神/ 128

  第四章

  脱稿演讲/ 143

  第一节 演讲复盘第一步/ 145

  第二节 总有意想不到的事会发生/ 149

  第三节 与观众链接/ 160

  第四节 让更多的人记住你/ 170

  第五章

  不说话不代表不思考/ 179

  第一节 扔掉讲稿?噢不!/ 181

  第二节 成功与失败/ 185

  第三节 会说话不代表会演讲/ 195

  第四节 恰到好处地应用幻灯片/ 200

  第五节 向他人学习/ 205

  基本信息

  作者: 张萌

  出版社: 机械工业出版社

  出版年: 2015-10-12

  页数: 248

  定价: 35.00

  装帧: 平装

  ISBN: 9787111515418


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